Sağlık, bir bireyin fiziksel, zihinsel ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olması durumunu ifade eder. Sağlık, insanın yaşam kalitesini belirleyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlık, hastalıklardan korunmayı, hastalık durumunda tedavi olmayı ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeyi içerir. Sağlık, sadece bedensel sağlık değil, aynı zamanda ruh sağlığı ve sosyal ilişkiler açısından da önemlidir.

Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, stresten uzak durmak ve düzenli olarak doktor kontrolüne gitmek önemlidir. Sağlık, insanın iş verimliliğini artırır, mutluluğunu ve yaşam kalitesini yükseltir. Dolayısıyla sağlık, her bireyin üzerinde durması gereken önemli bir konudur.